8 EXERCÍCIOS PRA SECAR O ABDÔMEN | Thiago Pugliesi

Salve galera!
O treino de hoje vai pegar muito! Vamos trabalhar uma combinação pra trincar de vez: exercícios abdominais e pranchas. 💥
Só 8 movimentos! Não tem desculpa. Bem rápido e fácil, é só começar!
Bora lá? 👊

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8 EXERCÍCIOS PRA SECAR O ABDÔMEN | Thiago Pugliesi exercícios para glúteos
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Sports Creative Commons Attribution licence (reuse allowed)	Upload TimePublished on 14 Oct 2019

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